HASTA LUEGO MIZUNO

Hoy he estrenado mis nuevas zapatillas las Saucony y en dos palabras, impresionantes. Ligeras, muy buena amortiguación y buenas sensaciones. He corrido muy cómodo, como un niño con zapatos nuevos. Las Mizuno han sido también unas grandes zapatillas pero ya tenían mas de 1000 kms y tocaba cambio. Las he comprado en Alicante en Running Team www.myrunningteam.com/es/tienda/default.php y la persona que la regenta sabe de lo que va la historia. Atento y profesional. Me ha comentado que van a hacer quedadas para salir a rodar, estiramientos,... veremos si puedo ir algún día. Bueno a Grin también estrena shoes ella unas Specialized www.specialized.com/bc/SBCEqProduct.jsp?spid=26201 para ciclo. A ver si aprendes a montar ya en bici y salimos a rodar en carretera o BTT. Animo.

CASASIMARRO

Entreno en Casasimarro. 1 hora y 10 minutos. Eva, Fernando y yo a trote cochinero los primeros 55 minutos 1 hora y después ritmo mas vivo hasta casa de Agus y la Finez. El paisaje impresionante entre campos acabados de cortar la paja, chopos y senderos de tierra. Para hacer una escapada de varios días lo recomiendo. Después duchita y a celebrar el cumple de Eva. Baile en la verbena popular, espectáculo drag y sesión remember en El Convento. Hasta las 6 de la mañana, no tenemos verguenza. Pero bueno que le vamos a hacer. Yo sigo con la preparación de cara a los 42 kms de Benidorm y Eva y Sagra a por la media (eso dicen) ya veremos.........

CENA EN ALTEA

Aquí os cuelgo unas fotos de la cena con mis buenos amigos Reme, Sandra, Kim y mi mujer Grin. Cenamos en La Capella en Altea www.lacapella-altea.com/ . Exquisito. Después se incorporaron al grupo Eva y Fernando. Una noche la mar de divertida.

MAS KILOMETROS

Bueno tras dos días de descanso ayer hice 45 minutos. Buen ritmo e incluso tuve que bajar el ritmo. Que maravilla cuando te encuentras así. Esperemos que dure. Tengo dudas para hacer la triatlón Titán http://www.triatlontitan.es/ la verdad es que no se que hacer. Sería un reto mas dentro de mis proyectos 2007 - 2008. Tendría que empezar a nadar ya, por que en los 2000 metros de natación el corte lo hacen a los 60 minutos. Creo que no tendré problemas pero....... Bueno os sigo contando.

GUARDAMAR - ROJALES

Ayer 12 kms desde Guardamar hasta Rojales por un sendero que va paralelo al rio Segura. Infumable. El hecho de correr por un secarral (parece el desierto de Atacama www.consumer.es/web/es/medio_ambiente/naturaleza/2007/04/20/161899.php) y con un olor a no se que planta de las varias que hay por el rio se me hizo interminable. Para rodar con una bici de BTT está bien pero para correr uno sólo, es una tortura. Como preparación mental no está mal de cara a la maratón.

MI PADRE

Bueno mi padre a partir de la próxima temporada va a entrenar a una categoría del equipo de fútbol del Lope de Vega. Ya sabéis su trayectoria profesional en el mundo del fútbol cúal ha sido y si no aquí tenéis las webs http://es.wikipedia.org/wiki/Club_Deportivo_Alcoyano y el otro equipo grande en el que jugó fue el http://www.gironafutbolclub.com/temp/web/fe/home/index.asp Después acabó su carrera profesional en el Benidorm C.D. Suerte y a ganar la liga con las pequeñas promesas del fútbol de nuestro pueblo. Por cierto Martín debería ya estar con los grandes del fútbol no?????

TRIATLON TITAN

He estado mirando esta prueba y tiene una pinta buenísima. http://www.triatlontitan.es/ Y si nos vamos Grin, María y yo y la hago y unos días de relax en Cádiz........ bueno ya veremos. Saludos.

MAS ENTRENO

Bueno mas kilómetros y muy a gusto. Por cierto he conocido a Manuel del club de maratonianos http://www.maratonianos.es/ de Guardamar y bueno le he comentado de salir a entrenar con ellos y a partir de la semana que viene me ha dicho que quedaremos. Buenas sensaciones y después ejercicios de fuerza para piernas, pecho, biceps y abdominales. Después hielo en las piernas que va de maravilla. Saludos.

PLAYA DE PONIENTE DE BENIDORM

Bueno hoy ha tocado 45 minutitos de carrera continua en la playa de poniente de Benidorm. He llegado hasta el parque de Elche y de vuelta a casa. Trozos a buen ritmo y otros casi parado por la gente que pasea estos días por aquí. Por cierto he visto que las obras del paseo de Poniente me dan la sensación de que no avanzan pero bueno resignacion. Supongo que mi buen amigo Javier http://www.hoteles-costablanca.com/index.asp?ref=ZAN tendrá mas ganas que yo de que acaben dichas obras. Bueno me voy a dormir que mañana hay que madrugar para irme hacia Guardamar y seguro que habrá cola a la altura de la Universidad de Alicante. Saludos.

50 MINUTOS DE CALOR HORRIBLE

Que calor hacía. Pero oye que a gusto te quedas cuando te duchas. Casi una horita de running. Os sigo contando como va mi preparación para la maratón de Benidorm que ya está ahí http://www.benidorm.org/portal/portal_deportes_benidorm/default.asp